10 راهی که بچه ها با جدایی ها آشکار می شوند

جدا شدن و مردها

فهرست مطالب



مردان ، جدایی و کنار آمدن

یکی از اصلی ترین س mainالاتی که پسران از من پرسیدند ارتباط به پایان می رسد این است: مردان چگونه با جدایی کنار می آیند؟ این منطقی است وقتی کسی فکر می کند بیشتر ما دوست نداریم درباره احساساتمان صحبت کنیم.



به عنوان یک مشاور ، بلافاصله پس از یک جدایی ، یک صندلی ردیف اول به ذهن مرد تعلق می گیرد. برخلاف آنچه در فرهنگ عامه به تصویر کشیده شده است ، اکثر بچه ها برای مقابله با آن از مشروبات الکلی استفاده نمی کنند.

گفته می شود ، بسیاری خود را در حال پریدن در روابط جدید می بینند ، گاهی اوقات فقط چند هفته پس از جدایی. دیگران اشتهای جنسی پرشوری پیدا می کنند و از تماس بدنی به عنوان حواس پرتی عاطفی استفاده می کنند.



جدا شدن و بچه ها

پسر سریع داستان جدا کردن

من می خواهم داستان یکی از دوستانم به نام استیو را با شما در میان بگذارم. در 35 سالگی ، او فکر کرد که زن رویاهای خود را پیدا کرده است.

پس از سه سال ملاقات با او ، صحبت های جدی در مورد ازدواج این دو وجود داشت - شاید حتی تشکیل خانواده. با همه اهداف و اهداف ، بنظر می رسید همه چیز عالی پیش می رود.



تا زمانی که آنها نبودند. بله - آنها از هم جدا شدند.

دلایل مختلفی منجر به فروپاشی رابطه ای آنها شد ، از جمله مشکلات اعتماد و خیانت - در هر دو بخش آنها.

در روزهای پس از جدایی ، استیو شروع به ارتباط با هر زنی که مایل بود کرد.

اما در اعماق وجودم ، من می دانستم که آن شخص صدمه دیده است.

گیج درمورد برخی از رفتارهای پس از شکستن ، مرا از سلول شماره گرفت تا صحبت کنم. چه کسی بهتر از یک شخص تماس می گیرد که شما را قضاوت نمی کند ، درست است؟

سوال اصلی او از من این بود: چرا من این کار را می کنم؟

فهمیدم که به مردانی مانند استیو نقشه جدائی برای تجزیه داده نمی شود ، من الهام گرفتم که این قطعه را قلم بزنم.

ما می خواهیم در همه موارد زیر زمینه های زیادی را پوشش دهیم. امید من این است که تجربیات مشترک پسران را که در Splitsville قرار دارند ، جهانی سازم. علاوه بر این ، من می خواهم یک پایگاه تفاهم برای زنان باقی مانده در پی آنها ایجاد کنم.

پس از مطالعه ، امیدوارم بینش جدیدی در مورد تفکر مردانه کسب کنید.

در این مقاله یاد خواهید گرفت:

  • احساسات مشترکی که پسران پس از جدایی تجربه می کنند
  • 10 راه معمولی که بچه ها از هم جدا می شوند
  • چرا بعضی از بچه ها پس از جدایی مثل احمق ها رفتار می کنند
  • ترجمه 'پسر صحبت' و جدایی
  • افسانه های متداول تجزیه مردان

شیکاگو مشاور درمانگر مردانه

اگر برای هر بار که به من می گفتند ، هزینه ای کم می کردم ، 'وقتی رابطه یک پسر تمام می شود ، او به سراغ دختر بعدی می رود. زنان دور هم می نشینند و چرک می زنند.

مورد دیگری که می شنوم این است:

'بچه ها با اتصال به یکدیگر از هم جدا می شوند' و 'جدایی برای بچه ها آسان است زیرا احساساتی نمی شوند.'

من مطمئن هستم که تغییرات را شنیده اید. این چیزی است برخی از آن درست است. دیگران نه خیلی. بیایید نگاهی دقیق تر بیندازیم.

فرار از زندان برای بچه ها سخت است

صرف نظر از آنچه در جای دیگر می خوانید ، من اینجا هستم تا به شما بگویم جدایی بچه ها سخت است. درست مثل هر کس دیگری ، آنها احساسات دارند. اگرچه ممکن است هرگز آن را نبینید ، برخی حتی گریه می کنند.

واکنشهای متداول پس از شکست شامل:

  • غم شدید
  • عصبانیت
  • گیجی
  • احساس شکست
  • بی حسی احساسی
  • اعتماد به نفس
  • احساس از دست دادن

تفاوت بین زن و مرد این است که پس از پایان کارها ، مردان تمایل دارند که احساسات خود را از جهان محافظت کنند. بخشی از این یک عملکرد فرهنگی است که از طریق ابرمردانه انجام می شود (Mosher & Tompkins، 2010).

چرا بچه ها تند و زننده می شوند

در گفتگوهای خصوصی من با بچه ها ، Ive دریافت که هرچه وابستگی بیشتر به یک علاقه عاشقانه بیشتر باشد ، آسینین آنها (در ابتدا) نسبت به یک همسر سابق بیشتر است.

نمی گویم این برای همه مردان درست است . به هر حال ، ما یک گروه یکپارچه نیستیم. اما این رفتاری است که من دیده ام توسط بسیاری به عنوان وسیله ای برای کنار آمدن.

ممکن است تعجب کنید چرا؟

چشمهای خاکستری آبی سبز

من مستقیماً با شما صحبت خواهم کرد - پسران باید در برابر درد نفوذ ناپذیر به نظر برسند زیرا اینگونه به آنها آموزش داده می شود که پاسخ دهند. بیشتر اینها به خصوصیات معمولی مرد آلفا و نیاز به ظاهر شدن در کنترل.

همه اینها ما را به سمت 10 رویکرد استراتژیک متداول که مردان به عنوان بخشی از انزوا از روابط انتخاب کرده اند ، هدایت می کند.

وقتی بچه ها از هم جدا می شوند10 استراتژی مشترک گای شکستن

1. اجتناب: این متداول ترین روش است. تحقیقات نشان داده است كه كاهش تماس روش ترجیحی بچه ها است (باكستر ، 1982).

مردان معمولاً وقتی این صمیمیت از نظر تاریخی با یک همسر کم است و احتمال حفظ دوستی زیاد نیست ، این روش را به کار می گیرند.

2. تحریف حقیقت: همه این موارد معمول نیست ، اما برخی از افراد به عنوان یک استراتژی پس از شکست ، اشکال مختلف تحریف را درگیر می کنند. به عنوان مثال می توان به دوستان گفت ، 'من حال خوبی دارم' و 'من هرگز واقعاً او را دوست نداشتم.'

هدف تقویت پیام غیر قابل نفوذ بودن است. همچنین این زوجین به عنوان سلاحی علیه شخص سابق که به علائم زیر اشاره می کند: منظور شما اینقدر نبود .

3. انصراف فزاینده از پشتیبانی: روش دیگری که بچه ها با این جدایی مقابله می کنند این است که به آرامی حمایت عاطفی را قطع می کنند. در اینجا ، مرد برای گفتگو ، گفتگو درباره مشکلات ، و ایجاد آرامش کمتر در دسترس خواهد بود.

به این ترتیب ، مرد به یک سابق (غیرمستقیم) می گوید که برای او ارزش کمتری دارد. این یک انتخاب آگاهانه از طرف پسر است و به گونه ای طراحی شده است که به عنوان یک سپر احساسی عمل می کند.

4. وقفه دائمی: از بسیاری جهات ، این یک استراتژی بی رحمانه است که توسط آن استفاده می شود مقداری مردان. در اینجا ، ممکن است پسر چیزی شبیه به این بگوید: شاید ما باید فضای کمی از یکدیگر داشته باشیم. '

وقتی این را به گویش گویی ترجمه می کنید ، تقریباً یک شرط مطمئن است که او همه چیز را لغو می کند. علاوه بر این ، این روش او برای کاهش درد عاطفی خود است.

5. تند و سریع: هنگام استفاده از این تاکتیک ، آنها عمداً نفرت انگیز ، بی ادب ، مشاجره و کاملاً زننده می شوند. این رفتارها برای ارسال این پیام طراحی شده اند: 'تو الان مرا آزار می دهی ، من تو را آزار خواهم داد.'

همانطور که قبلاً اشاره شد ، هر چه زشتی شدیدتر باشد ، سطح درد پسر بالاتر می رود. از بسیاری جهات ، این رویکرد متناقض باعث می شود که مرد به دلیل احساس گناه شدید احساس بدتری داشته باشد.

تنها استثنا در این مورد این است که پسر خودشیفته یا جامعه شناس باشد.

6. تخلیه مستقیم: این دقیقاً همان چیزی است که به نظر می رسد. پایان ناگهانی عاشقانه این تصمیم توسط شخص خودسرانه اعلام می شود و می تواند رو در رو ، از طریق متن یا پست الکترونیکی اتفاق بیفتد.

معمولاً به دوست دختر حق انتخاب داده نمی شود. یک مثال بیانی ممکن است این باشد: این کار نمی کند انجام شد '

مردانی که این رویکرد را در پیش می گیرند معمولاً ویژگی های آلفا بسیار مستقیم و مجرا هستند. اگر یک مزیت مرتبط با دامپینگ مستقیم وجود داشته باشد ، همین است - هیچ سو mis تفاهمی در جایی که او ایستاده است وجود ندارد.

7. قرار ملاقات با افراد دیگر: رویکرد دیگری که برخی از افراد استفاده می کنند پیشنهاد این است که هر دو طرف رابطه با افراد دیگر قرار بگذارند. یک نظر معمول ممکن است این باشد: شاید شما باید دوست پسر دیگری را امتحان کنید؟ در اینجا ، استنتاج این است که شما در رابطه اشتباه .

در اینجا ، دامپر از ابهام برای ایجاد جدایی استفاده می کند. فکر کنید این روش او این است که می گوید به دنبال جایی دیگر می رود و شما نیز باید همین کار را انجام دهید.

8: توجیه: در روابط با مردانی که به استقلال بالایی نیاز دارند ، اغلب استراتژی توجیهی به کار رفته را مشاهده خواهید کرد.

مثال: ما بیش از حد به هم وابسته شده ایم و این سالم نیست .

همچنین هنگامی که پسری آماده استقرار نیست یا از نظر تعهد مشکلی دارد ، از این روش استفاده می کنید. من شخصاً این را مشاهده کردم در مردانی که مسائل صمیمیت دارند .

9. بازی سرزنش: وقتی چرخه های منفی نگری به یک الگوی تبدیل شود ، یک مرد گاهی اوقات به دنبال بازی سرزنش می رود. این مورد بیشتر از آنچه تصور می کنید استفاده می شود.

به عنوان مثال ممکن است یک زن و شوهر باشند که شروع به صحبت در مورد مشکلات خود کنند. پسر قادر به پذیرفتن مسئولیت (یا عدم تمایل به آن) ، همه چیز را به گردن همسر خود می اندازد و این هدف را مجبور به پایان دادن به همه چیز می کند.

در مشاوره ، من شخصاً با پسرانی صحبت کرده ام که به من نشان داده اند عمداً این کار را به عنوان نوعی روشنایی گاز انجام می دهند.

10 خداحافظی با مذاکره: آخرین راه قطع رابطه پسر با همسر ، مذاکره است. این روش ترجیح داده می شود زیرا به هر دو طرف فرصت برقراری ارتباط حمایتی را می دهد.

متأسفانه ، این موردی نیست که مردان اغلب از آن استفاده می کنند ، زیرا برای انجام این کار ، آنها باید از نظر عاطفی آسیب پذیر باشند. وقتی اتفاق می افتد ، معمولاً در روابط طولانی مدت اتفاق می افتد.

علاوه بر این ، وقتی هر دو طرف می دانند همه چیز از مدتها قبل تمام شده است ، بچه ها مذاکره می کنند اما هیچ کس نمی خواهد آن را بپذیرد.

بچه ها از هم جدا می شوند

چرا بچه ها شبح سابق خود را شبح می کنند؟

وقتی مردان برنامه های پس از جدایی خود را با من در میان می گذارند ، بیش از چند نفر به من گفتند که همه چیز در مورد پرهیز از درام است. وقتی رمزگشایی آن را در حرف زدن به زبان پسر انجام می دهید ، به این معنی است: نمی خواهم احساسی شود .

در نتیجه ، برخی قطع ارتباط را انتخاب می کنند. شاخه ای از اجتناب ذکر شده در بالا. به عبارت دیگر ، آنها شبح سابق خود را (ویلهاور ، 2015).

'شما باید او را مانند او مرده برادر قطع کنید - این تنها راه برای انجام این کار است!' نمونه ای از آنچه یک مشتری مرد پس از پرسیدن اینکه آیا می خواهد تماس های تلفنی سابق خود را برگرداند ، به اشتراک گذاشت.

چرا بعضی از مردان بی تفاوت به نظر می رسند؟

تنوع شبح ، بی تفاوتی است. گرچه شدت آن کمتر از شبح است ، اما برای 'سابق' نیز به همان اندازه دردناک است. با استفاده از این نوع پاسخ ، پسر در حالی که احساسات خود را پنهان می کند در مکالمه نیمه اجباری شرکت می کند.

من در مورد یک پسر خواب دیدم

هنگامی که مردان این کار را انجام می دهند ، آنها عمداً می خواهند هرگونه واکنش احساسی را نسبت به جدایی نشان دهند. به طور مشخص ، چنین گفتگوهایی کسل کننده ، یکنواخت و فاقد احساس هستند.

چرا مردان درست پس از جدایی مستقیماً وارد یک رابطه جدید می شوند؟

آیا تا به حال متوجه شده اید که بسیاری از بچه ها بلافاصله پس از جدایی بلافاصله به شخص جدیدی وابسته شوند؟

به همین دلیل است که بر اساس مکالمات من با مردان:

  • او نمی خواهد با احساسات تنها باشد
  • او با احساس از دست دادن راحت نیست
  • برای درمان احساس طرد عمیق
  • برای تقویت او احساس عزت نفس و عزت نفس
  • او می خواهد از معامله با خودش جلوگیری کند

مهم است که بگوییم بچه ها تنها کسانی نیستند که این کار را می کنند. زنان نیز ، بلافاصله بعد از جدایی بلافاصله با کسی درگیر می شوند.

اما برای مردان - حداقل از نظر من - این موارد بسیار رایج تر است.

زنی که مرد به تازگی به آن وابسته است به طور معمول به عنوان شخص 'برگشت' شناخته می شود به عنوان یک حواس پرتی موقت برای گلوله هایی که در بالا ذکر شد عمل می کند.

متأسفانه برای زن ، این رابطه از ابتدا نابود شده است. این به این دلیل است که دیر یا زود ، پسر در نهایت متوجه خواهد شد که مزایای خواستگاری جدید کوتاه مدت است.

این به این دلیل است که با گذشت زمان ، احساسات حل نشده ای که مرد از رابطه قبلی بر عهده دارد ظاهر می شود. این نکته به ویژه هنگامی درست است که پسر الگوی 'بازگشت' را در تاریخ دوستیابی خود مشخص کند.

به این ترتیب ، مردان واقعاً در هنگام دید طولانی در معرض آسیب هستند. من این را می گویم زیرا به عنوان یک مشاور ، سعی می کنم به طور مداوم به بچه ها یاد دهم که بهتر است با احساسات آنها در اینجا و اکنون کنار بیایم و درگیر 'لگد کردن قوطی پایین جاده' نشوم.

برعکس ، زنان برای کار احساسی و پردازش احساس از دست دادن بسیار بهتر هستند تا روابط بعدی آنها (امیدوارم) با چمدان ها سنگین نشود.

توجه کنید که من نگفتم بدون چمدان. در حقیقت ، همه ما چمدان داریم. اما این یک پست برای یک روز متفاوت است.

در مورد مردانی که به زودی پس از جدایی به تور قلاب می روند چه می شود؟

بله ، بسیاری از بچه ها این کار را می کنند. نه گفتن همه ما منصفانه نخواهد بود اما بسیاری از مردان در روزها و هفته های پس از جدایی به فروشگاه آب نبات ضرب المثل دسترسی پیدا می کنند.

همانطور که یک پسر به من گفت ، 'هی ، من الان آزاد هستم. من می خواهم قبل از اینکه به چیز جدیدی بپردازم تا آنجا که می توانم. '

دلایل زیادی برای رفتارهای روبو-قلاب وجود دارد. بسیاری نکاتی را که در بالا در مورد ریباندینگ گفته شد منعکس می کنند

انگیزه های متصل به مشترک (پس از جدایی) شامل موارد زیر است:

  • نیاز به احساس مطلوب بودن
  • درمان درد عاطفی
  • احساس نیاز به 'جبران' فرصت های از دست رفته
  • برای افزایش عزت نفس
  • برای اثبات چیزی به سابق

این ممکن است برای خوانندگان شوکه کننده باشد اما فکر نمی کنم قلاب کردن به عنوان یک ابزار مقابله ای بدترین روش باشد. در واقع ، می تواند برخی از مزایای ترمیم را از زمان سکسی داشته باشد.

علاوه بر این ، مهم است که اشاره کنیم که به عنوان یک قبیله ، مردان برای جستجوی تماس فیزیکی با سیم هستند. و من فقط این را نمی گویم که برای ارائه به دوستان ، یک برگ مجوز برای استفاده از آن ارائه دهید.

انگلیسی محققان کشف کردند که بچه ها بیشتر از غذا خوردن به سمت قلاب زدن گرایش پیدا می کنند (ساموت ، و دیگران ، 2015). بنابراین اگر تا به حال به این فکر کرده اید که چرا بچه ها همیشه به 'انجام آن' فکر می کنند ، می دانید که چرا.

گفته شد ، رفتارهای قلابی هنگامی ناسالم می شوند که از آنها به عنوان یک باند برای درمان نادرست درد عاطفی طولانی مدت استفاده شود. در تحلیل نهایی ، در صورت ورود پسر قوی تر (و عاقل تر) به رابطه آینده ، باید با احساسات حل نشده برخورد شود.

به تجربه من ، بچه ها در نهایت به یک نقطه بینش از خود برسید و درک کنید که robo-hookup ها واقعاً مشکلی برای آنها ایجاد نمی کنند.

برای این اتفاق ، مرد باید مایل باشد از دریچه خود شفقت به خودش نگاه کند و موجودی خود را ثبت کند.

یکی از راه های تحقق این امر ، پذیرش و تعهد درمانی است ( همچنین به عنوان ACT شناخته می شود ) یک رویکرد شناختی که بچه ها به خوبی به آن پاسخ می دهند.

افسانه ها در مورد مردان و شکستنافسانه های مربوط به مردان و جدایی ها

افسانه های زیادی در مورد مردان و جدایی ها وجود دارد که لیست کردن آنها در همه این یک صفحه غیرممکن است. در اینجا برخی از 'بزرگ' ها وجود دارد:

  • اکثر بچه ها آبجو را پایین می آورند تا درد کم کنند
  • بچه ها بعد از جدایی واقعاً چیزی احساس نمی کنند
  • بیشتر بچه ها برای کنار آمدن با غذا به غذا روی می آورند
  • بچه ها با دوستان مردشان در مورد احساساتشان باز هستند
  • مردان به سرعت احساسات پس از فروپاشی را طی می کنند

همه را با هم بیاورید

هنگام جدایی مردان ، باید بدانید که آنها درد واقعی را تجربه می کنند. در مورد دوست من استیو ، چند هفته طول کشید تا فهمید که رفتارهای قلابی او واقعاً رفتارهای مقابله ای است که برای درمان صدمات در اعماق درون او طراحی شده است.

طبق حداقل یکی مطالعه توسط دانشگاه بینگهامتون انجام می شود ، بچه ها اغلب هرگز جدایی 'از پس کار' برآیید. در عوض ، آنها به سادگی کار می کنند (Stauffenberg، 2015).

امیدوارم مطالب به اشتراک گذاشته شده در این پست برای شما مفید واقع شده باشد. اگر شما یک خواننده مرد هستید ، اکنون بینش جدیدی در مورد نحوه برخورد برخی از بچه ها با جدایی دارید.

و اگر دوست دختر سابق یک پسر هستید ، بیشتر آنچه در اینجا ارائه شده است به عنوان تأیید مواردی است که مدتها به آنها مشکوک بودید.

به خاطر زمانی که گذاشتید و ایستادید سپاسگذاریم. لطفا ما را در فیس بوک لایک کنید.

منابع

Baxter، L. A. (1982) استراتژی های پایان دادن به روابط: دو مطالعه. مجله ارتباطات گفتاری غربی ، 223-241.

Mosher، D.، & Tompkins، S. (2010). نوشتن از انسان ماچو: جامعه پذیری فوق مردانه و فرهنگ پذیری. مجله تحقیقات جنسی ، 60-84.

Samut ، M. ، Cook ، S. ، Nguyen ، Q. ، Felton ، T. ، Hall ، D. ، Emmons ، S. ،. . . Barrios، A. (2015). نياز به نيازهاي الکترونيكي مشتق شده از گليا نياز به يادگيري خاص forsex در C. طبیعت ، 385-390.

Stauffenberg، J. (2015 ، 11 آگوست). مطالعه می گوید ، مردان هرگز نمی توانند واقعاً از پس یک رابطه برآیند . بازیابی شده از ایندیپندنت: http://www.independent.co.uk/life-style/love-sex/men-may-never-tever-truly-get- over- a-relationship-break-up-says-study-10450413. html

ویلهاور ، ج. (2015 ، 27 نوامبر). به همین دلیل است که شبح بسیار آسیب می بیند . برگرفته از روانشناسی امروز: https://www.psychologytoday.com/blog/living-forward/201511/is-why-ghosting-hurts-so-much