شکم آبجو و مردان - نگاه دقیق تر به علم

شکم آبجو

ترند نیوز: آنچه علم در مورد مردان و شکم آبجو می گوید

اکنون مشخص است که بسیاری از مردان دوست دارند یک نوشیدنی عالی بخورند. در حالی که برخی از مردان ممکن است ویسکی و سایر ارواح را دوست داشته باشند ، دیگران آبجو را مستقیم دوست دارند. تنها مشکل واقعی آبجو این است که ، شما را دچار شکم آبجو می کند. در حالی که داشتن شکم آبجو دقیقاً وحشتناک نیست ، اما هنگام رفتن به ساحل مطمئناً مفید نیست.



نکته جالب این است که بسیاری از خانمها هستند که به اندازه بسیاری از مردان آبجو می نوشند. در حقیقت ، برخی می توانند بیش از هر مردی که می شناسند آبجو کنار بگذارند. اما به نوعی ، آنها با مسئله بدنام شکم آبجو برخورد نخواهند کرد. س isال این است که چرا مردان اینقدر شکم آبجو پیدا می کنند در حالی که زنان اینگونه نیستند؟



ظاهراً ، مانند اکثر موارد ، یک دلیل علمی نیز وجود دارد که بر اساس گزارشی از این موضوع حمایت می کند Business Insider .

اول اینکه ، نباید تصور کنیم که شکم آبجو منحصر به فرد مشروبات الکلی است. در واقع ، بسیاری از مردان می توانند شکم آبجو تهیه کنند و هرگز نوشیدنی الکلی نخورند. دلیل این اتفاق اتفاقاً به دلیل ذخیره چربی است.



مردان چربی را در مقایسه با زنان عجیب ذخیره می کنند

اگر شما نیاز به مقایسه زن و مرد دارید و منطقه ای را پیدا می کنید که در آن بیشتر برتری دارند ، احتمالاً در دنیای ذخیره چربی وجود دارد. در اصل ، این چربی احشایی است که مردان باید نگران آن باشند. چربی احشایی به سادگی چربی ذخیره شده در شکم است. در نزدیکی اندامهای بسیار حیاتی بدن انسان واقع شده است.

مربوط: کاهش الکل می تواند به شما در ترک سیگار کمک کند

من دوست دختر می خواهم

این شامل کبد ، معده و روده است. آسیب واقعی در مورد این نسخه چربی این است که می تواند در عروق نیز جمع شود.



این به خوبی می تواند به همین دلیل باشد که مردان با نرخ بالاتری از زنان با بیماری قلبی مقابله می کنند. ذخیره چربی ما در مقایسه به قدری متفاوت است که می توان چربی ذخیره شده در عروق را مشاهده کرد ، در نتیجه آنها را مسدود می کند و منجر به بیماری های متعدد یا بیماری می شود.

اساساً ، شکم آبجو فقط نشانه ای از ذخیره چربی در بدن است. این فقط در فرم احشایی انجام می شود.

با این وجود زنان مانند مردان چربی را در شکم ذخیره نمی کنند. آنها در واقع چربی خود را در بدن ذخیره می کنند. در پاها ، باسن و بازوهای زن دیده می شود. اصولاً در حال پخش شدن در سراسر بدن است. این به آنها امکان می دهد شکم آبجو پیدا نکنند اما می تواند منجر به ذخیره چربی اضافی در لگن و پاهای آنها شود.

شکم آبجو مضر می تواند ایجاد کند

به دلیل ایجاد شکم آبجو در اثر چربی احشایی ، نباید فقط به اندازه کمی چربی اضافی شکم از آن غافل شد. هیچ کس نمی گوید شما برای سلامتی باید به باشگاه بروید و یک بسته شش تایی تهیه کنید. اگر نمی توانید یکی از آنها را تهیه کنید ، چرا

در واقع ، چربی احشایی اگر در سریعترین زمان ممکن به آن پرداخته نشود ، می تواند مشکلات بیشتری را از آنچه تصور می کنید ، به همراه داشته باشد.

به یاد دارید که چگونه ذکر کردیم که این نسخه از چربی در نزدیکی اندام های حیاتی مانند معده ، کبد و کلیه ذخیره می شود؟ شما باید چند مورد را در نظر بگیرید. این مهم است ، بنابراین آن آبجو را بگذار و مردان را گوش کن. ما در شرف گفتن مواردی هستیم که می توانند زندگی شما را نجات دهند ، به معنای واقعی کلمه.

چربی احشایی در بدن می تواند وحشتناک باشد. چربی می تواند خود را در اطراف کلیه ها ، کبد و روده ها بپیچد. این جایی است که هورمون هایی را آزاد می کند که در واقع عملکرد طبیعی آنها را مختل می کنند. اگر این اتفاق بیفتد ، می تواند منجر به برخی از مشکلات وحشتناک شود که شما حتی بدترین دشمن خود را برای آنها ایجاد نمی کنید.

این چربی می تواند منجر به بیماری قلبی شود همانطور که در بالا ذکر شد ، اما همچنین می تواند منجر به مواردی مانند دیابت نوع 2 شود. حتی بدتر ، حتی می تواند منجر به سرطان شود. نوع سرطانی که می تواند ایجاد کند ممکن است زیاد باشد زیرا از آن به عروق اصلی دسترسی دارد.

به احتمال زیاد تومورهای ناشی از این کار را بیش از موارد دیگر خواهید دید. با این حال ، شما همچنین می توانید مواردی مانند سرطان روده بزرگ ، سرطان رکتوم ، سرطان لوزالمعده و احتمالاً حتی سرطان ریه را انتظار داشته باشید. بدتر این که امکان گسترش آن و ایجاد چندین مسئله دیگر وجود دارد.

آیا شکم آبجو ارزش این را دارد؟ فکر می کنیم نه!

چگونه می توانید از شکم آبجو جلوگیری کنید

چگونه می توانید از شکم آبجو جلوگیری کنید؟ لازم نیست فقط نوشیدن آبجو یا الکل دیگر را متوقف کنید. بهترین کاری که می تواند انجام دهد نوشیدن غذا در حد متوسط ​​است اما به سادگی آن را کمتر از آنچه در حال حاضر انجام می دهید ، انجام دهید. اگر هر آخر هفته مهمانی می گیرید ، ممکن است مثلاً آخر هفته آخر آن را برگزار کنید.

تغذیه سالم در طول هفته نیز می تواند مفید باشد. اگر می خواهید یک همبرگر یا هات داگ داشته باشید ، اما چند روزی را تعیین کنید که غذاهای سالم یا تمیزتر و لاغرتر می خورید. به عنوان مثال ، به جای داشتن اسپاگتی که از گوشت همبرگر استفاده می کند ، سعی کنید به جای آن از گوشت بوقلمون استفاده کنید. با این کار همان نوع غذا به شما می دهد اما در اینجا گزینه اتوماتیک سالم تری دارید.

بدیهی است که بزرگترین کاری که می توانید انجام دهید ورزش است. لازم نیست مانند 5 ساعت در روز به باشگاه بروید دواین 'سنگ' جانسون میکند. در عوض ، شما می توانید به تدریج آنچه راک انجام می دهد سازگار شوید و یا می توانید کارهایی را انجام دهید که مناسب شما باشد. پیاده روی یا دویدن به مدت 10 دقیقه تا یک ساعت می تواند مفید باشد. نشستن و سایر تمرینات واضح نیز می تواند مفید باشد.

به دلیل نحوه ذخیره چربی ، مردان بسیار راحت وزن کم می کنند. این بیشتر یک مکان است ، بنابراین بسیاری از این موارد فقط انجام کارهای مناسب برای کاهش وزن است. وقتی می گوییم شکم آبجو چیز خوبی نیست به ما اعتماد کنید. قبل از اینکه چربی احشایی کار خود را انجام دهد ، باید تمام تلاش خود را برای خلاص شدن از شر آن انجام دهید. چه کسی آن را می خواهد؟