آیا EMDR می تواند بیش از PTSD کمک کند؟

چشم emdr

مطالعه جدید نشان می دهد EMDR ممکن است چندین استفاده داشته باشد

حساسیت زدایی و پردازش مجدد حرکت چشم (EMDR) احتمالاً به دلیل کاربرد آن در درمان انواع آسیب ها مانند PTSD مشهور است.



اما آیا EMDR می تواند به افراد با چالش های دیگر زندگی مانند اضطراب ، اختلال عملکرد جنسی و اعتیاد کمک کند؟



طبق مقاله ای که اخیراً در psyarxiv.com ، به نظر می رسد پاسخ مثبت است. روان درمانگر مجاز گفت: 'این یافته ها امیدوار کننده است زیرا به روشن شدن کاربرد وسیعتر EMDR فراتر از صدمات عاطفی آسیب زا کمک می کند.' لینکلن جیزل ، یک مشاور در شیکاگو که با اختلالات خلقی کار می کند.

وی افزود: 'داشتن رویكردهای درمانی مختلف كه اساس آن در علم باشد همیشه چیز خوبی است.'



چارلز اسکلس و لوئیس بولنز ، محققان رفتار انسانی مستقر در بلژیک ، در مورد اثربخشی EMDR در شرایط مختلف کنجکاو بودند.

آنها برای دستیابی به پاسخ ها ، مجلات علمی را برای مطالعات منتشر شده تا سال 2020 جستجو کردند که حاوی یافته هایی در استفاده از EMDR برای مسائل مربوط به عدم آسیب مانند PTSD بود.

آنچه آنها یافتند قابل توجه بود. نود مقاله نشان داد که EMDR تأثیر مثبتی در شرایطی مانند:



عکس دندان موش
  • اعتیاد
  • اختلالات سوماتوفورم
  • اختلال عملکرد جنسی
  • اختلالات اشتها
  • اختلالات خلقی
  • استرس شدید
  • اختلالات اضطرابی
  • اضطراب عملکرد
  • درد
  • OCD

علاوه بر این ، یافته های آنها به مزایای احتمالی استفاده از EMDR برای انواع خاصی از زوال عقل اشاره دارد. نویسندگان موارد زیر را در مقاله خود به اشتراک گذاشتند ، 'بررسی ما نشان می دهد که این یک گزینه درمانی ایمن و اقتصادی است و تأثیر آن در موقعیت های غیر پاتولوژیک راه های جدیدی را برای تحقیقات ترجمه باز می کند.' Scelles و Bulnes ادامه می دهند که مطالعات بیشتری مورد نیاز است.

تحریک بولتر چشم EMDR
EMDR در روان درمانی

پیش زمینه EMDR

EMDR در اواخر دهه 1980 توسط Francine Shapiro وارد دنیای روان درمانی شد و در ابتدا برای درمان انواع آسیب ها از جمله اختلال استرس پس از سانحه از EMDR استفاده شد.

با گذشت سالها ، کاربرد EMDR گسترش یافته است. در حال حاضر توسط بسیاری از پزشکان به عنوان مکمل مکالمه درمانی برای درمان انواع بیماری ها از جمله ترس و درد مزمن استفاده می شود.

تصور می شود EMDR با تحریک دو طرفه ، اطلاعات پردازش نشده را در شبکه های حافظه مغز بیدار می کند. به نوبه خود ، این قطعات پردازش نشده را می توان به عنوان سد راههای احساسی پاک کرد و در نتیجه به فرد کمک می کند تا گیر کند. به نوبه خود ، این به آنها اجازه می دهد تا به مکانی تغییر کنند.

من با دکتر جان مور ، مشاور بهداشت روان و سردبیر این وب سایت ، در مورد استفاده از EMDR در روان درمانی صحبت کردم. این چیزی است که او به من گفت:

'احتمالاً ایده خوبی است که EMDR را ابزاری بدانیم که می تواند با کمک به متخصصان به عنوان بخشی از یک رویکرد جامع روان درمانی مورد استفاده قرار گیرد.

ساعت مچی مردانه طلایی

به همین دلیل است که ادغام روش ها ، مانند رفتار درمانی شناختی با EMDR ، ممکن است بهترین نتایج را به همراه داشته باشد. یافته های موجود در مقاله منتشر شده در psyarxiv.com به نظر می رسد این را پیشنهاد می کند ، 'مور گفت.

آیا شما EMDR را امتحان کرده اید؟ اگر چنین است، تجربه شما چه بود؟ آیا تجربه را مفید دانستید؟ نظرات خود را در زیر به اشتراک بگذارید

-

منابع:

Scelles، C.، & Bulnes، L. (2020 ، 9 اکتبر). EMDR به عنوان درمانی برای شرایط دیگری غیر از PTSD: یک بررسی سیستماتیک. https://doi.org/10.31234/osf.io/jyp4e

مور ، ج. (2020) درمان EMDR .