آیا یک کتاب خود هیپنوتیزمی می تواند به شما در رسیدن به اهداف کمک کند؟

خود هیپنوتیزم

چشم های فندقی قهوه ای سبز

نقد و بررسی کتاب: 7 عادت موثر در خود هیپنوتیزم

آیا سعی دارید ذهنیت مثبتی برای سلامتی بهتر ایجاد کنید؟ آیا می خواهید عادت های بد را کنار بگذارید؟ به امید اینکه خود را در مسیر آزادی مالی قرار دهید؟



اگر پاسخ مثبت است ، شما تنها نیستید. بیشتر ما دوست داریم بهترین زندگی ممکن خود را داشته باشیم. علاوه بر این ، ما می خواهیم این کار را به روش هایی انجام دهیم که احساس اصالت می کند.



به همین دلیل است که می خواهم برداشت های خود را از کتابی که اخیراً خوانده ام با عنوان: هفت روش موثر خود هیپنوتیزم: چگونه می توان تغییر سریع در سلامتی ، ثروت و عادت های خود ایجاد کرد ، توسط دکتر ریچارد نونگارد ( رجوع به آمازون شود )

نونگارد یک درمانگر مجاز ازدواج و خانواده و یک هیپنوتیزم حرفه ای مجاز است. وی علاوه بر کار خود به عنوان یک پزشک ، هنر هیپنوتیزم را نیز به مردم می آموزد.



بنابراین ، آیا این کتاب ارزش پول دارد؟ آیا می تواند تکنیک های معنی دار خود هیپنوتیزم را در مسیر رسیدن به هدف به شما یاد دهد؟ تنها چیزی که می توانم به شما بگویم این است که پس از صرف وقت برای خواندن این نشریه ، من بسیار خوشحال شدم.

در زیر خلاصه ای از موارد پسندیده و دوست نداشتنی من آورده شده است. فقط برای اینکه بدانید ، مورد پسندیدن زیاد نبود. اماده ای؟ بررسی کنید



آنچه دوست داشتم:

  • درک تکنیک های یادگیری آسان است
  • عاری از زبانی روانشناختی و گیج کننده
  • به مناطق مختلف زندگی می پردازد
  • تمرینات خود آرام سازی برای استفاده در زندگی روزمره
  • کمک های هیپنوتیزم کننده های مختلف

آنچه دوست نداشتم:

همانطور که در بالا اشاره کردم ، واقعاً چیزهای زیادی نیست که بتوانم درباره این کتاب 'منفی' بگویم. اگر پشتم به دیوار بود و مجبور بودم یک چیز را انتخاب کنم ، حدس می زنم کاش طولانی تر بود.

این را می گویم چون خودم را درگیر درس ها و فنون مختلف کردم و هرگز نمی خواستم کتاب به پایان برسد.

افکار دیگر

یکی از بخشهای مورد علاقه من در این کتاب عنوان: 'چهار استراتژی اساسی' است. در اینجا ، نونگارد شما را از طریق هر منطقه عبور می دهد ، و به خودگردانی ها می پردازد ، آموزش خودکار ، آرامش عضلانی پیشرونده و هوشیاری. هر مفهوم به عنوان ستونی برای سایر یادگیری ها که بعداً در کتاب اتفاق می افتد ، عمل می کند.

مثالی از آنچه من در مورد آن صحبت می كنم 'روش سوئیچ نور' است. با استفاده از مفاهیم ذهن آگاهی و آرامش عضلانی پیشرونده ، به شما آموزش داده می شود که چگونه یک حالت عمیق از آرامش درونی ایجاد کنید.

توانایی روشن کردن فوری 'آرامش' را تصور کنید تا بتوانید بهتر روی اهداف خود تمرکز کنید؟ خوب ، من اینجا هستم تا به شما بگویم این بسیار امکان پذیر است زیرا من خودم آن را پس از تلاش برای خودم تجربه کردم.

همه را جمع کنید

اگر به دنبال منبعی هستید که ابزارهای مشخصی را برای رسیدن به هدف ارائه دهد ، هفت روش موثر در خود هیپنوتیزم ممکن است یک انتخاب هوشمندانه باشد.

که فقط برای خودم صحبت می کردم ، متوجه شدم که کل مطالعه ارزشمند است. قیمت تقریباً مناسب است و هزینه خرده فروشی آن 8.99 دلار برای شومیز و 4.49 دلار برای Kindle است.

مردم ، برداشت شما از این کتاب - در آنجا شما آن را دارید. آیا شما درگیر خود هیپنوتیزم شده اید؟ اگر چنین است ، آیا به شما کمک کرد؟ نظرات خود را در زیر به اشتراک بگذارید.

برج سر زن سرطان جنس مرد