چگونه می توان یک محافظ انرژی شخصی برای محافظت ایجاد کرد

محفظه انرژی
سپر انرژی شخصی

یک سپر انرژی شخصی ایجاد کنید

آیا سعی دارید از خود در برابر انرژی منفی محافظت کنید؟ آیا می خواهید نیروهای نگرش بد دیگران را عقب برانید؟ به امید دستیابی به ابزاری برای محافظت عاطفی؟

اگر پاسخ مثبت است ، شما تنها نخواهید بود. بیشتر کارهایی که من با مشتری ها انجام می دهم از اصول ذهن آگاهی است و به آنها امکان می دهد تا به وضعیت منبع عملکرد حداکثر دسترسی پیدا کنند.



و این چیزی است - اگر تاریکی دیگران را عقب نکشیم ، می توانیم به سرعت خود را در مکانی ناخواسته پیدا کنیم. در اینجا چند سوال وجود دارد که فکر می کنید:



آیا تا به حال در اطراف شخصی بوده اید که تیرگی را لرزاند؟ آیا انرژی تاریک آنها راهی برای کاهش نور شما داشت؟ وقتی تعامل تمام شد ، آیا احساس می کردید از نظر عاطفی تهی شده اید؟

اگر هر یک از اینها طنین انداز باشد ، به احتمال زیاد شما در حضور یک خون آشام انرژی ، شخصی که به طور انگلی قربانیان خود را از خوشبختی و شادی تخلیه می کند. این افراد ماهیتی موذی دارند ، همیشه بدخلق هستند و در تلاش برای پایین آوردن مردم از فردی به فرد دیگر منتقل می شوند.



اینکه چرا بعضی افراد اینگونه هستند فراتر از درک من است. تنها چیزی که من می دانم وجود آنها است و اگر در خاطرات خود جستجو کنید ، احتمالاً می توانید یکی دو نفر از این افراد را که به دور حلقه شما می چرخند شناسایی کنید. به عنوان مثال می توان به دوستان ، اعضای خانواده و حتی همکاران اشاره کرد.

رویای کسی که دوست دارید را ببینید

آیا اگر بتوانید نوعی سپر ایجاد کنید تا از موجو بدشان محافظت کند ، خارق العاده نخواهد بود؟ چقدر جالب است که آن سپر را به سمت بالا بردارید و جلوی آنها را بگیرید؟

خوب ، نیازی به تصور نیست. آنچه در زیر می آید یک فرایند ساده و پنج مرحله ای برای ایجاد دستگاه محافظ شخصی شما است. من قول می دهم که این بسیار راحت تر از آنچه شما فکر می کنید است. به علاوه ، نوعی سرگرم کننده است.



اماده ای؟ بیایید درست بپریم!

نور مراقبه انرژی
مراقبه

1. پنج دقیقه را به مدیتیشن اختصاص دهید

یکی از اولین کارهایی که می خواهید انجام دهید این است که ذهن خود را از وجود هرگونه ضایعات ذهنی که مانع ساخت سپر شما می شود پاک کنید.

بهترین روش انجام مراقبه است. لازم نیست طولانی باشد ، فقط پنج دقیقه. یک راه عالی برای این کار توسط انجام یک اسکن ساده بدن .

هدف پاک کردن سمیت ذهنی موجود ، از بین بردن انسداد است تا بتوانید به مرحله بعدی بروید.

2. لحظه ای از انعطاف پذیری را به یاد بیاورید

ذهن خود را به دوره ای از زندگی برگردانید که لحظه ای از مقاومت را تجربه کرده اید. زمانی را در نظر بگیرید که چیزی سخت را تحمل کرده اید. به عنوان مثال می توان به قبولی در یک آزمون ، غلبه بر درد دل جدایی ، یا برنده شدن در یک رویداد ورزشی اشاره کرد.

اگر نمی توانید به تجربه ای فکر کنید ، اجازه دهید ذهن خود را بسازد. برای این کار ، تصور کنید که شما یک ورزشکار مشهور ، یک ابرقهرمان یا شخصیتی از افسانه ها هستید. از خودت بپرس: این شخص دارای چه خصوصیاتی است که از قدرت و مقاومت مقاومت می کند؟

پس از ایجاد یک تصویر ذهنی ، به خود اجازه دهید این احساس قدرت و قدرت را احساس کنید. بگذارید این احساسات از سر تا پا در کل بدن شما نفوذ کند.

اکنون با احساس این انرژی مثبت ، سه بار تصدیق زیر را بگویید:

من قوی و مقاوم هستم.

من قوی و مقاوم هستم.

من قوی و مقاوم هستم.

به عنوان بخشی از این مرحله ، برخی از افراد گرمای کمی در بدن خود احساس می کنند. دیگران متوجه احساس سوزن سوزن شدن در دست و پا می شوند. هر آنچه را که تجربه می کنید کاملاً درست است. این احساسات را بپذیرید و از این تجربه استقبال کنید.

اکنون کاملاً در این حالت قرار دارید ، یک دست را روی هر زانو قرار دهید. به آرامی از راست به چپ ضربه بزنید و شیرها را به مدت 60 ثانیه متناوب کنید. در ذهن خود ، دوباره تأیید را تکرار کنید: من قوی و مقاوم هستم.

چشم مو فندکی قهوه ای نر

این مرحله نباید بیش از پنج دقیقه طول بکشد.

3. یک سپر ایجاد کنید

اکنون که احساس قدرت می کنید وقت آن است که سپر خود را بسازید. برای انجام این کار ، تنها آنچه لازم است منابع خیالی است. در نظر ذهن شما ، سپر شما چگونه است؟

مثلاً چوبی است یا فلزی؟ سپر شما چه رنگی است؟ آیا علامت گذاری منحصر به فردی دارد؟ آیا نشانه هایی وجود دارد که مانند حروف ابتدایی شما در قسمت جلویی نشان داده شود؟ آیا شما یک نشان نشان می دهید؟

برخی افراد با استفاده از مضامین سپر خود را تزئین می کنند. به عنوان مثال ، اگر در یک بازی پیروز بودید ، ممکن است طلسم تیم خود را که در جلو تزئین شده است ، ببینید. اگر در یک آزمون قبول شدید ، ممکن است حرف 'A' را ببینید.

آیا خود را به عنوان یک ابرقهرمان تصور می کردید؟ چیزی نمادین را طراحی کنید که نشان دهنده این شخص باشد. به عنوان مثال ، 'S' ممکن است به معنای سوپرمن باشد ، یا یک چکش ممکن است به معنای ثور باشد. شما ایده می گیرید

نکته: برخی افراد دریافتند که کشیدن سپر خود بر روی یک ورق کاغذ به ایجاد اتصال محکم تر کمک می کند. اگر تصمیم به انجام این فعالیت دارید ، تا حد ممکن خلاق باشید.

منهای نقاشی ، این مرحله نباید بیشتر از 5 دقیقه طول بکشد.

انرژی سپر نور
بگذارید سپر شما بدرخشد

4. سپر خود را شارژ کنید

اکنون که سپر خود را ایجاد کرده اید ، وقت آن است که آن را شارژ کنید. چشمان خود را ببندید و این جسم را شش تا ده فوت در مقابل خود تصور کنید. این می تواند مستقل باشد یا توسط یک میله تقویت شود - هرچه ذهن شما تولید می کند.

اکنون بر روی آن احساسات ، عواطف و احساساتی که در مرحله 2 از بالا برای شما ایجاد شده اند ، استفاده کنید. بله ، درست است - دستان خود را دوباره روی زانوها قرار دهید و به آرامی از چپ به راست ضربه بزنید. تأیید را تکرار کنید. من قوی و مقاوم هستم.

این کار را به مدت 60 ثانیه انجام دهید.

بعد از ضربه زدن ، زمان نور سفید است.

پرتوی باریک و سفید از بالای سر خود را تصور کنید [ چاکرای تاج ]

این نور را با تمام قدرت و انعطاف پذیری شخصی که به تازگی استفاده کرده اید ، دم کنید. بگذارید این احساسات پرتو شما را کاملا پر کند. با انجام این کار ، ممکن است متوجه روشن شدن پرتو شوید. فقط با آن برو

اکنون این تیر را مستقیماً به مرکز سپر خود هدایت کنید.

با گذشت ثانیه ها ، سپر شما ممکن است درخشش باشکوهی به خود بگیرد. اگر این اتفاق بیفتد ، آن را در آغوش بگیرید!

وقتی احساس درست شد ، بگذارید پرتو از سرتان بیاید تا کمرنگ شود. تنها چیزی که اکنون باید ببینید سپر درخشان است.

این مرحله نباید 3 دقیقه بیشتر طول بکشد.

5. سپر خود را بگیرید

اکنون که سپر شما کاملاً شارژ شده است ، وقت آن است که سپر خود را بگیرید.

از پشت به سمت آن بروید و از دسته های چرمی (به اصطلاح) استفاده کنید انارم ) که ضمیمه شده اند. بازویی را از طریق آن قرار دهید تا احساس راحتی کند.

سپر خود را در مقابل خود نگه دارید. حالا آن را از راست به چپ حرکت دهید. کمی آن را جوش دهید. به خودتان اجازه دهید قدرت محافظتی فوق العاده آن را احساس کند.

حال تصور کنید سپر خود را با یک بند شانه بر پشت خود بگذارید ، از نظر فنی به آن می گویند گیج . در هر نقطه از روز می توانید به سپر خود به عنوان ابزاری برای محافظت دسترسی پیدا کنید.

بعنوان مثال می توان به اعضای خانواده ناراضی ، همکاران مکنده انرژی یا هر کسی اشاره کرد که منفی می کند. فقط دانستن این سپر با شما می تواند بسیار قدرتمند باشد.

بسته شدن

ایجاد سپر انرژی شخصی کار سختی نیست ، اما توسعه آن به زمان و تمرین نیاز دارد. ممکن است مواقعی وجود داشته باشد که اندازه ، ظاهر و احساس سپر شما تغییر کند. این خیلی طبیعی است.

امیدوارم این روش مبتنی بر ذهن آگاهی را که از منابع خیالی شما استفاده می کند ، مفید واقع کرده باشید. در یادداشت مربوطه ، حتماً نحوه ایجاد خود را بخوانید دایره اعتماد به نفس .

چشم فندقی آبی نادر است