اشتراک در شبکه های اجتماعی می تواند اضطراب بین فردی را تسکین دهد

پیام اجتماعی فلانل در شبکه های اجتماعی

دستاوردهای روزولت به عنوان رئیس جمهور

تحقیقات جدید نشان می دهد که شبکه های اجتماعی ممکن است به نفع افرادی باشد که معمولاً منزوی هستند

آیا تا به حال شده است که بخواهید روز سختی را با دوستی تلفنی در میان بگذارید اما درنگ کرده اید؟ آیا دلهره باعث عدم تماس شما شد؟



اگر پاسخ مثبت است - شما تنها نخواهید بود. بسیاری از مردم ، مخصوصاً مردان ، با تقسیم احساسات و احساسات مبارزه کنید.



اما یک تحقیق جدید نشان می دهد فناوری ، در درجه اول به شکل رسانه های اجتماعی ، ممکن است به افرادی که از تعاملات یک به یک دور هستند ، کمک کند.

این کانال ارتباطی تا حدودی جدید برای کمک به افراد در تنظیم احساسات در زمان نیاز یافت شد.



این مطالعه به صورت آنلاین در مجله روانشناسی مصرف کننده منتشر شده است.

دکتر اوا بوئچل ، استاد تجارت در دانشگاه کارولینای جنوبی گفت: 'وقتی مردم احساس بدی دارند ، لازم است که با دیگران ارتباط برقرار کنند زیرا این امر می تواند به کاهش احساسات منفی و بهبود احساس خوب کمک کند.'

وی گفت: 'اما صحبت با شخصی یا رو در رو یا تلفنی ممکن است دلهره آور باشد زیرا مردم ممکن است نگران باشند که آنها را آزار می دهند. به اشتراک گذاری به روزرسانی وضعیت در فیس بوک یا توییت در توییتر به مردم این امکان را می دهد تا به طریقی بدون جهت بیشتر با مخاطبان زیادی تماس بگیرند. '



میکروبلاگینگ ، که به اشتراک گذاری پیام های کوتاه در یک شبکه رسانه های اجتماعی است ، به مردم فرصتی برای تعامل می دهد بدون اینکه دیگران احساس تکلیف کنند تا به نوعی پاسخ دهند.

به این دلیل که تعامل در شبکه های اجتماعی داوطلبانه است. برای ارزیابی اینکه آیا افراد در هنگام احساس نگرانی اجتماعی بیشتر احتمال میکروبلاگ دارند ، بوچل دو گروه را آزمایش کرد.

جنگیدن در خواب یعنی چه؟

از گروه اول خواسته شد که در مورد زمانی بنویسند که آنها در یک مهمانی کسی را برای گفتگو نداشته باشند. از گروه دوم (گروه کنترل) خواسته شد تا درباره محصولات اداری بنویسند.

وی سپس از سوژه هایی که دارای حساب کاربری در شبکه های اجتماعی بودند خواست که وارد سیستم شوند و دو دقیقه را به صورت آنلاین سپری کنند. بعد از اتمام زمان ، وی از شرکت کنندگان در مورد اینکه آیا میکروبلاگ گذاری کرده اند ، پرسید.

جالب توجه است ، این آزمایش نشان داد افرادی که احساس نگرانی اجتماعی کرده اند (مانند تنها بودن در یک مهمانی) احتمال بیشتری برای میکروبلاگ دارند.

برای ادامه ارزیابی اینکه احتمال بروز میکروبلاگ بیشتر است ، بوچل آزمایش دیگری را انجام داد. مجدداً از دو گروه استفاده شد. از گروه آزمایش خواسته شد کلیپی از فیلم 'سکوت بره ها' را تماشا کند ، در حالی که گروه کنترل تصاویر را از فضا مشاهده می کند.

پس از آن ، هر دو گروه به س questionsالاتی در مورد احتمال ابراز وجود در سه شکل مختلف ارتباطات پاسخ دادند: میکروبلاگینگ ، پیام مستقیم (مانند ایمیل) یا رو در رو.

سرانجام ، او شرکت کنندگان را مجبور کرد تا به یک سری از سالات پاسخ دهند که سطح اضطراب اجتماعی آنها را در موقعیت های مختلف اندازه گیری می کند.

بیشتر: درباره ترس از دست دادن کنترل اطلاعات کسب کنید

بوچل کشف کرد که شرکت کنندگانی که در مقیاس دلهره اجتماعی بالاتر بودند ، پس از تجربه چیز منفی (مانند تماشای کلیپ 'سکوت بره ها') به احتمال زیاد میکروبلاگ می کردند.

با این وجود افراد در مقیاس دلهره اجتماعی پایین تر ، پس از تماشای کلیپ ترسناک به سمت اشتراک چهره به چهره یا از طریق پیام مستقیم گرایش پیدا می کنند.

موفقیت های مهم تئودور روزولت

وی گفت: 'تحقیقات زیادی نشان می دهد که به اشتراک گذاشتن آنلاین ایده آل تر از برقراری ارتباط حضوری نیست ، اما این شبکه های اجتماعی می تواند یک کانال ارتباطی مهم برای افراد خاصی باشد که در غیر این صورت منزوی می شوند.'

بوئچل اذعان می کند خطری برای کسانی که به شبکه ارتباطات اجتماعی به عنوان تنها شکل ارتباط خود وابسته می شوند ، وجود دارد. با این حال ، هنگامی که خردمندانه استفاده می شود ، میکروبلاگینگ می تواند یک روش معنی دار برای جلوگیری از احساسات منفی از طریق تعامل اجتماعی باشد.

منبع: EurekaAlert