Zac Efron Skin Routine

پوست zac efron

Zac Efron Skin Routine برای بچه های واقعی

در مورد زک افرون و ظاهر فوق العاده خوش تیپ او چیزهای بسیار خوبی می توان گفت. یکی از ویژگی هایی که بلافاصله در مورد ستاره برجسته می شود پوست او است. به طور خاص ، من در مورد چهره او صحبت می کنم. افرون پوستی صاف و تقریباً مخملی دارد که متخلخل به نظر نمی رسد.

این بازیگر غالباً اندکی ته ریش دارد که به او کمک می کند تا به ظاهر سکسی او در فیلم ها بیفزاید. گاهی اوقات پوست او ممکن است کمی چرب به نظر برسد اما من معتقدم که او یک روال مراقبت از پوست دارد که به او کمک می کند این مسئله را مدیریت کند.



من تصدیق می کنم که زک احتمالاً گروهی از افراد را تشکیل داده است که او را دور هم جمع کرده اند ، اما او احتمالاً در خانه کارهای خاصی انجام می دهد تا آنچه را در تلویزیون و فیلم می بینیم خلق کند.



پوست Zac Efron احتمالاً از ترکیبی از عادت های زندگی و بهداشت خوب پوست سود می برد. من قصد دارم به کمی از هر دو موضوع بپردازم تا امیدوارم در 8 مرحله آسان و مقرون به صرفه به شما کمک کنم پوست Zac Efron را با بودجه اختصاص دهید.

پوست ستاره فیلم زک افرون در 8 مرحله

از طریق GIPHY



1. از شکر اجتناب کنید

اگر می خواهید مانند Efron پوستی درخشان و جذاب داشته باشید ، می خواهید برخی تغییرات غذایی را ایجاد کنید تا به حداکثر نتیجه برسد. توجه داشته باشید که پوست زک بعضی اوقات چرب به نظر می رسد ، مخصوصاً وقتی او را زیر نورهای روشن می بینید.

طبق گفته فیلیس بالچ ، مشاور تغذیه معتبر و نویسنده آن نسخه تجویز شده برای بهبودی طبیعی ، پرهیز از نوشابه یا نوشیدنی های حاوی مقدار زیادی قند بسیار مهم است.

در عوض ، اگر دندان شیرین دارید میوه ها را انتخاب کنید. ایده در اینجا این است که با محصولات کاراملی که در بسیاری از نوشابه های گازدار و محصولات غذایی یافت می شود ، انسداد نگذارد. به احتمال زیاد افرون از این نوع نوشیدنی ها صرف نظر می کند تا درخشش صورت خود را به حداقل برساند.



اگر واقعاً به رفع شکر نیاز دارید ، منابع طبیعی شیرینی مانند سیب یا پرتقال را انتخاب کنید.

2. از پاک کننده مناسب استفاده کنید

برای اینکه پوست خود را به درستی تمیز کنید لازم نیست مبالغ هنگفتی خرج کنید. من همیشه وقتی می بینم به اصطلاح 'مشاوران پوست' محصولی را پیشنهاد می دهند که هزینه آنها بیشتر از هزینه تلفن همراه بیشتر مردم است ، می خندم.

یکی از پاک کننده های عالی پوست برای اکثر انواع پوست این است استافیل . خود محصول ملایم و غیر قلیایی است. علاوه بر این ، Cetaphil همچنین دارای مقداری PH اسیدی است و حاوی غلظت های زیادی از الکل استیل آبرسان (که در انواع پوست وجود دارد) و سدیم لاروئیل سارکوزینات است که برای پوست های چرب مفید است.

خوبی این است که این محصول حاوی 'صابون' نیست که می تواند رطوبت مورد نیاز پوست شما را از بین ببرد.

حقیقت در مورد چشمهای سبز

گرچه نمی توانم اطمینان داشته باشم ، اما من شک دارم که او روزانه دو بار صورت خود را با چیزی مانند Cetaphil می شست تا بقایای منافذ پوست خود را تمیز کند و در عین حال به رطوبت نیز کمک کند. شما می توانید Cetaphil را در اکثر فروشگاه های دارو یا با تخفیف آنلاین خریداری کنید. بسته به مقدار داخل بطری ، قیمت ها از 10.00 تا 30.00 دلار است.

3. بخوابید

خواب بخشی بسیار مهم در مراقبت از پوست است. اگرچه مطمئناً در گذشته از جنبه و شیوه زندگی 'وحشی' افرون گزارش شده است ، اما می توانید مطمئن باشید که وقتی او برای یک نقش فیلم آماده می شود ، همه تلاش خود را می کند تا به بهترین شکل ممکن جلوه کند. این به معنای خواب کافی است.

تحقیقات نشان می دهد بیشتر آمریکایی ها فقط 5-6 ساعت می خوابند. اگر بخواهید ظاهر زیبایی داشته باشید ، 5-6 ساعت کافی نیست. هشت تا نه ساعت توسط اکثر متخصصان توصیه می شود.

4. مرطوب کننده

یافتن مرطوب کننده مناسب ، به ویژه برای مردان ، همیشه آسان نیست. دلیل این امر این است که بخش عمده ای از محصولات موجود در بازار به سمت پوست پوست زن طراحی شده است. طبق تحقیقات مردان 25٪ پوست ضخیم تری دارند. تراکم کلاژن در مردان نیز بیشتر است.

اگرچه از نظر تئوری ممکن است خوب به نظر برسد ، اما حقیقت این است که بسیاری از بچه ها مزایای طبیعی پوست خود را نسبت به خانم ها از بین می برند زیرا آنها بیشتر در معرض آفتاب قرار دارند. با این حال قصد ندارم در این مورد سخنرانی کنم.

درعوض ، من قصد دارم شما را به جهت مرطوب کننده مناسب به جهت درست نشان دهم تا اگر زیاد در معرض آفتاب نیستید یا نه ، چیزی برای محافظت از صورت خود داشته باشید در حالی که در مرطوب کننده نیز قفل شده است.

Zac Efron احتمالاً دوست دارد زیر آفتاب باشد ، بر اساس بسیاری از عکس هایی که از او در فضای باز می بینیم. گمان می کنم او از محصولی مانند آن استفاده کرده است لوسیون صورت بدون روغن Anthony Logistics for Men با SPF 15.

من از این محصول استفاده کرده ام زیرا پوست چربی دارم و می توانم با شما به اشتراک بگذارم که محصول به خوبی کار می کند. شما می توانید این محصول را با پرداخت کمتر از 30.00 دلار در برخی از فروشگاه های مراقبت از پوست (Sephora، Ulta) تهیه کنید و یا اگر تمایل دارید گسسته باشید می توانید به صورت آنلاین خرید کنید. همچنین خرید این آنلاین بسیار ارزان تر است.

5. آب

احتمالاً قبلاً این نکته مراقبت از پوست را شنیده اید اما ذکر آن در اینجا قابل ذکر است. آب برای داشتن پوستی سالم بسیار مهم است. پوست Zac Efron به احتمال زیاد از نوشیدن مقدار زیادی H20 سود می برد ، فقط در کنار تصاویر زیادی است که وی در حال بطری های آن است.

به عنوان یک قانون کلی ، سعی کنید حداقل 8 لیوان پر در روز بنوشید و در صورت امکان از آب مقطر یا چشمه استفاده کنید. آب لوله کشی شهر شما احتمالاً خوب است اما به یاد داشته باشید که احتمالاً با مواد شیمیایی تصفیه شده است. تنها چیزی برای اندیشیدن.

از طریق GIPHY

6. ماسک صورت

اگر می خواهید پوستی مانند زک افرون داشته باشید ، باید با استفاده از نوعی ماسک صورت راحت باشید. من می دانم که این ممکن است خیلی مردانه به نظر نرسد اما اینگونه است - مراقبت خوب از پوست به معنای درگیر شدن در مواردی است که ممکن است همیشه با آنها راحت نباشیم.

وقتی به پوست افرون نگاه می کنید ، می درخشد. من گمان می کنم که او از ماسک سفت کننده ای استفاده می کند که تمیز کننده نیز است.

یکی از محصولات پوستی م effectiveثر و ارزان که برای اکثر انواع پوست مفید است ماسک بسته ملکه هلن مود . نکته جالب در مورد این ماسک این است که در آن از خاک رس طبیعی انگلیسی استفاده می شود که مخصوص این محصول وارد می شود. این باعث پاک شدن پوست و سفت شدن پوست می شود ، و به عنوان نتیجه نهایی ظاهری شاداب و جوان ایجاد می کند.

چین و چروک ها نیز پس از استفاده از این محصول نرم می شوند. من شخصاً این ماسک گل و لای را بسیار م foundثر دانسته ام. در اینجا تکان دهنده است - شما می توانید این را دریافت کنید برای کمتر فکر می کنم فکر می کنم. صادقانه بگویم ، نیازی به صرف هزینه های کلان برای یک ماسک نگهداری اساسی نیست. فقط از چیزی مانند چیزی که من هفته ای توصیه می کنم استفاده کنید و نتایج را خیلی سریع خواهید دید.

7. ورزش کنید

ورزش بخش مهمی از هر برنامه خودمراقبتی است اما برای بچه ها از اهمیت ویژه ای برخوردار است. چرا؟ فقط به این دلیل که فعالیت های بدنی ، مانند ورزش های قلبی و وزنه برداری به افزایش گردش خون کمک می کند ، این مواد مغذی را به کل بدن می رساند و سموم را دفع می کند.

خیلی کوتاه ، یک دلیل وجود دارد که زک افرون پوستی دارد و این همه ژنتیک و سن نیستند که سحر و جادو می کنند! پسر کار می کند ! اگر پوست Zac Efron را می خواهید ، می خواهید به طور منظم به بدنسازی بروید.

تمرینات پلیومتریک-قدرت-قدرت8. مرطوب کننده شب

تعداد زیادی مرطوب کننده مردانه در بازار وجود دارد و اگر متوجه شوید ، اکثر آنها به طرز مضحکی بیش از حد قیمت دارند. من بیس بال داخلی را در مرطوب کننده خاص شب که Efron استفاده می کند ندارم ، اما من گمان می کنم که او ممکن است از چنین چیزی استفاده کند مرطوب کننده صورت زیره .

هیچ ماده شیمیایی سختی در این محصول وجود ندارد ، که به ویژه برای کسانی که ممکن است پوست حساس داشته باشند بسیار مفید است. این سبک است و به راحتی اعمال می شود. زیره برای کاهش ظاهر خطوط ریز و قفل شدن رطوبت عالی است. پس از شستن صورت قبل از خواب از محصولی مانند این استفاده کنید.

Zac’s Skin- با بودجه

هنگامی که به محصولات مراقبت از پوست که برای مردان در دسترس است نگاه می کنید ، اغلب مواردی با قیمت بیش از حد را مشاهده می کنید که هیچ واقعی شخص می تواند به طور منظم از عهده تهیه هزینه برآید. من فرض می کنم بیشتر خوانندگان این وبلاگ حقوق زک افرون را ندارند.

با این وجود می توانید با مراقبت مناسب از پوست ، انجام عادات سبک زندگی سالم و استفاده از محصولاتی که خاصیت ارتجاعی و درخشندگی را دارند ، ظاهر Zac را به دست آورید. و بهترین چیز؟ لازم نیست یک ثروت صرف کنید!

به دنبال نکات آراستگی بیشتر برای آقایان هستید؟ از این راهنمای جامع در دیدن کنید چگونه زیبا به نظر برسیم .

امیدوارم از این مقاله لذت برده باشید. اگر آن را حفر کردید ، لطفاً در فیس بوک لایک کنید.

معنی رنگ چشم فندقی